ふみふみ

こんばんはYUKOです



最近ジム通いをはじめまして、ダイエットに挑んでおります


ジムのスタジオプログラムで、コレを使うプログラムがあります…



皆さん見たことありますよね??

青竹踏みです

ただ乗るだけでも痛いのに、足踏みや体重かける運動をするんです


もうやりながら、悲鳴あげまくり

これからもたくさん動いて健康になってやるぅ
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 -
01 03
プロフィール

team sukegawa

Author:team sukegawa

福島県いわき市の すけがわ写真館です。スタッフが日ごろの出来事、感じたことを書き留めてます

最近の記事
リンク
ブログ検索
月別アーカイブ